Толкование сновидений. Часть 2

Продолжая тему моей предыдущей статьи, я бы хотел внести некоторые дополнения: упомянуть о фазах сна, о том как разгадывать свои сновидения, ну и уделить внимание Эзотерическому соннику, который я не упомянул в предыдущей статье.Оказывается, у нашего с нами сна существует 5 стадий (или фаз) сна. 1) Состояние "полудремы" - человек погружается в легкое небытие, продолжительность 5 - 10 минут. 2)Самая длинная фаза - погружение в сон. Замедляются физиологические и психомоторные процессы в организме, человек полностью засыпает. 3) Погружение в глубокий сон. Снижается температура тела, замедляется пульс, отключаются все 5 органов чувств. 4) непосредственно глубокий сон. Человек крепко спит, и разбудить его в этой стадии очень сложно. Эта фаза длится около получаса, после чего наступает резкая перемена в организме, сердцебиение учащается - наступает 5 фаза. 5) Быстрый сон. Человек видит образы, которые мы называет сновидениями. Это очень короткая фаза: до 10 минут в начале ночи и до 30 в конце. Если человек проснется в этот период он будет помнить то, что ему приснилось. Именно во время "быстрого сна" происходит связь сознания и подсознания. При такой связи подсознание старается послать человеку некие послания в виде сновидений. Послания - которые человек в последствии должен разгадать. Но как же правильно это сделать? Самый верный доступный способ для обычного человека, это конечно же сонники. В предыдущей статье я говорил о сонниках Миллера, Фрейда и Ванги, как о самых известных и популярных сонниках. Сегодня мне хотелось бы упомянуть еще и Эзотерический сонник. Слово "эзотерический" имеет греческое происхождение и переводится как "тайное, скрытое, сокровенное". Елена Анопова - автор эзотерического сонника, известный философ и мистик, эзотерикой начала увлекаться еще в 80 х. По моему мнению, ее сонник, интересен тем, что он не просто содержит символическое толкование снов, а предполагает, определенную работу души, которая может привести к весьма интересным результатам. (Попробуйте, и поймете о чем я) Ну и наконец, я хочу дать вам несколько дельных советов о том, как же правильно разгадывать свои сны. Ведь самое главное в сне - правильно его истолковать, так как чаще всего правильное предсказание сбывается! 1) Для того, что бы получить как можно более полную картину своего сновидения, надо использовать "метод большинства". Этот метод значит, что одним сонником ограничиваться не стоит, нужно использовать как можно больше материала. Я, к слову, расшифровываю свои сны при помощи 5 - 6 сонников. 2)Для начала нужно установить значение всего сна, будет ли это сон о ревности, опасности, смерти - или же сон о радости, счастье, любви. Для этого название сна нужно определить одним словом, и уже с этим готовым слово обращаться к соннику. 3)Человеческий сон так хитро устроен, что очень быстро забывается, по этому я советую вам держать возле кровати блокнот и ручку, что бы по пробуждению тщательно записать все, что приснилось. Ведь здесь важна каждая мелочь, нельзя упустить ни одной детали! Желаю вам приятных и добрых снов, а также успехов в толковании!